蛏子怎么做好吃？蛏子，学名缢蛏，属海洋软体动物，是双壳纲帘蛤目贝类动物，是常见的海鲜食材。蛏子比较好认，长条形壳，两条腿伸出来。蛏子属于海货，味道鲜美，营养丰富，......

菜籽油的健康益处包括支持大脑健康、支持眼睛、皮肤和头发健康、促进减肥、增强免疫系统、支持心血管健康、无麸质油选项、支持骨骼和关节健康以及支持呼吸系统。 什么是菜籽油......

像大多数人以前听说过的玫瑰果一样，对你来说很可能是个好机会。从补充剂到草药茶，玫瑰果经常被吹捧为某种超级水果，但实际上很少有人知道玫瑰果是什么。在本文中，我们将给......

杜松子树是一种常绿灌木，生长在世界的许多地方，包括北美、欧洲和亚洲。杜松子树的莓果为杜松子（Juniper berry），其最常见的功用是在金酒（Gin）的制作上，称为杜松子酒。 杜松......

玉米须是长在玉米棒子上的丝状长线。虽然玉米在准备食用时经常被丢弃，但它可能有几种药用用途。 玉米须作为一种草药，几个世纪以来一直被用于中美洲传统医学。它现在仍在许多......

卡拉胶（Carrageenan），或者鹿角菜胶，实际上无处不在。几乎不可能找到一家杂货店不销售含有添加剂的产品。即使是天然食品店也充满了这种味道。你可以在有机酸奶、豆腐、椰奶、......

生姜（Ginger）是地球上最健康（也是最美味）的香料之一。它富含营养物质和生物活性化合物，对你的身体和大脑有强大的益处。生姜是姜科、姜属的多年生草本植物（高40～100cm）的新......

红枣，又称枣子、中国枣或大枣，原产于南亚，但已在世界各地流行。属于被子植物门，双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物，具有耐旱、耐涝的特性。 这些小而圆的果实有一......

瑞士甜菜（Swiss Chard）是最令人印象深刻和营养丰富的蔬菜之一。瑞士甜菜营养中的抗氧化剂的范围既可以在其深绿色的叶子中看到，也可以在其鲜艳多彩的茎和脉的红色、紫色和黄色......

什么是黑米？黑米，也被称为紫禁米或皇帝的米，虽然不如糙米或野生米受欢迎，但它是一种古老的谷物，比许多其他品种的大米具有更大的健康效益。 它不仅是一种富含强力抗病抗氧......